卒煙 その後 | HIDE と Copen (ヒデとコペン)

HIDE と Copen (ヒデとコペン)

2021年12月12日までの13年間 黄色い コペンを操っていた怪しいオヤジ
2022年10月25日に三途の川を渡りかけたオヤジ
ジョギング、映画観賞、一人旅、ガーデニング、(遠ざかっているが)DIY
仕事はとってもいいかげん。
そんなオヤジの四方山話のブログです。

タバコを断ってから64日目(^_^)v
64…
タバコ…
64…
タバコ…
64…
タバコ…
葉っぱ無視(8×8=64)と語呂合わせが浮かんじゃった…
 
山田くん座布団2枚!(^-^)
 
 
タバコの香りは、未だ恋しく
他人が吸っているのを見て吸いたくなってしまいます(^_^;)
いつまで続くのかねぇ、この気持ち(>_<)(>_<)
 
 
で、この64日間で、思った通り出現!
ただの健康なデブ(>_<)
なんと64日間で6kgの体重増(@_@)
人間って簡単に太れるんだねって感心している場合じゃないと思ったね(^_^;)
 
ここまでくると、肝心のマラソンのタイムにも大きく影響するはず(@_@)
それよりも恐いのは、膝への負担(>_<)
もともと左膝に爆弾を抱えているから、マジで、すっごく心配(^_^;)
 
で、朝バナナダイエットを実践!
今日で4日目!
バナナなんて、何年も食べたことないから新鮮(^-^)
 
更に、夜の食べる量を腹8分目以下に減らすことを実践!
今日で3日目!
更に7分目まで落とそうと、もくろんでいる(^_^)v
 
どうにか2ヶ月間で、6kgを戻したいのですが…