マラソン2時間45分切りとトライアスロンミドルディスタンス完走に挑戦するブログ -8ページ目

マラソン2時間45分切りとトライアスロンミドルディスタンス完走に挑戦するブログ

2012年の夏より健康のためにランニングをはじめました。
そこから、ランニングの魅力にはまり現在に至る。
そして、2017年の別府大分毎日マラソンで初サブ3を達成!
2021年3月には2時間50分も切りました!

現在は、トライアスロンに挑戦中です。

土曜日の練習🌤

1500mタイムトライアルを実施🏃‍♂️💨




金曜日、🐯が勝ったんで怒りが足りなかったかな❓


それにしても、ちょっと気温が下がるとだいぶ走りやすいですね😊


では👋

金曜日の練習🌧

1時間ほどジョグ🏃‍♂️


いや〜気温が下がるとこんなにも走りやすいんですね☺️


夏は無理矢理スピード出してる感じだったのが、今日は特にそんなこともなく走れましたね。


そろそろスピード持久力を高められる時期ですね🗓


では👋

木曜日の練習🌤

大阪城公園でレペティション💨

ふがいない🐯への怒りをを走りへ💢



怒りがスピードに乗り移ったのか、400mを72秒切れるようになってきた⤴️


本当の理由はちょっと涼しくなったからかもね😝

では👋




不調のクローザーを『任すしかなかった』と逆転されるまで投げさせ続けて晒し者にするって…


責任を選手に押しつけるのが俺たちの野球ですね💡


あと5試合でやっとお別れできる❗️


日曜日の練習🌤

雨が降ってないどころか晴れている。

そして、めちゃくちゃ蒸し暑い💦💦💦

そんな中2時間半走る🏃‍♂️

気候を考えればよう頑張った☺️

2時間経ったあたりからはバテバテでした🥵

台風過ぎたら、涼しくなるかな❓

では👋