今年のタイガース野手投手ともに、そんなに代わり映えしないですね😵そして、センターライン(キャッチャー、セカンド、ショート、センター)を全ポジション固定できてないという事実…この状態で優勝したら、逆にすごい!でも、応援しちゃうんですけどね📣では👋
2時間40分走4時半に起きて、5時出走🏃♂️結果は👅ガーミンを間違って終了してしまったんで、2回に分かれてしまいました😵今朝は、有馬温泉まで行って帰ってくるコースにしました♨️ラストは30分ほど、目標マラソンペースで走りました💨やっぱりどんなにゆっくり走っても、2時間走った後にキロ4切るのは今の実力だと、精一杯ですね😱そして、来週末は5時間走に挑戦します!では👋
神戸マラソンにエントリー大阪マラソンの市民アスリート枠のクリック合戦には参加せず、神戸マラソンにエントリーしました⚓️年代別チャレンジ枠はダブル抽選になるので、当選の確率は上がります↗️ただ、確定しているわけではないんで、外れたらレース難民になってしまいます😵その時はつくばのクリック合戦に参加するか、福知山ですかね。なんとか当選することを祈ります⛩👏では👋
快調走@赤坂御所&神宮外苑赤坂御所(3.3km)を2周し、神宮外苑(1.325km)を3周プラス1km走ってきました🏃♂️💨結果は👅昨日は時計をほとんど見ずに走ったんですが、まだまだ体感と一致しないですね😵特に序盤は思ってるより遅かったです。でも、時計と呪縛から解き放たれると、走る楽しさが再確認できるのでおススメです🤗そして、ご褒美😋サッポロ1番海鮮風やかんにいれた熱燗。最後はばくれんで締めました🍶では👋
閾値走@神宮外苑高めの気温の中スタート。使用シューズはエンペラージャパン結果は👅4周(1.325✖️4)のタイムが、先週よりも少しだけ縮まりました😀気温が上がったせいか、終始苦しかった気がします😵では👋