上昇傾向?今日はジョグだけのつもりでしたが、少し刺激を入れてみました💨ラップ3だけ、頑張ってみました🏃♂️絶不調からは脱したんでしょうか?パフォーマンスが、プラスに転じました😛奥武蔵まであと6日📅では👋
さよなら東京5年間の単身赴任生活が今日で終わります。ということで、赴任生活で最後の東京ラン🏃♂️最後は東京タワー締め🗼お世話になりました。さあ、今から引越しや📦📦📦タイガースが4連勝してるんで、やる気も十分!では👋
朝ラン@札幌昨日から、出張で札幌に来ています🛩これはチャンスとばかりに今朝、ホテルから円山公園まで走って来ました🏃♂️気温が低い📉半袖しか持って来てなかったんで、肌寒かったです😵ついでに北海道神宮にも参拝⛩なんかええことあるかな?では👋