体重

現時点で、185cmで77kgです。

これでも、ランニングを始めた5年前から徐々に10kg減ってます📉

今まで、そんなに体重を気にせずマラソンに取り組んできました。

が、ここからさらにレベルアップするには、そろそろ真剣に減量を考えないといけないかなあと思ってます🤔

理想は70kgぐらいなんかなあ。

実業団の選手とかだいたい身長マイナス115切ってますもんね〜

でも、70kgってガリガリやもんなあ😵

はなももマラソンが終わったら、考えてみます😝

では👋