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いちばん大切なのは

実はメンタル

だと思うのです

競泳、トライアスロン両競技を通して学んだメンタル

家庭をもち

育児と会社経営の両立で学んだメンタル

それらが

私にとっては何よりの武器

人間ですもの

失敗もする

いいことばかりが人生ではありません

私だって思わぬハプニングに動揺することはあります

ですが..

それをなんとか起動修正して

自分の軸が決してブレないように

軸に戻っていく

何のために何をするか

私という人間はこうなんだ

というポリシーを

明確に捉えること

カラダを鍛えること

カラダが強くなると

なぜか

気持ちも強くなります

もし人を傷つけてしまったり

過ちを犯したと気づいたならば

決して自分をごまかさずに

素直に謝ることができるクリーンな心

悪くないと心で思っても謝らなけばならないという経験も経営者としてはありました

相手がクリーンな心の持ち主ではないのだから

仕方がありません

そして

達成出来なかった事柄に対して

決して言い訳をしないこと

心の痛みや傷は

時間が癒やしてくれますし

もし、ダイエットでくじけそうになったときは

自問自答してください

何のために痩せたいのか

その目標が明確で思いが強いほど

がんばれるものです

ゆるゆるジョギング再開

今日も午前中は自宅で仕事しながら議会傍聴、午後は1時間だけ議場へ傍聴に行ってまいりました。

少し遅れて議場に入ると...

傍聴席に４人も女性が座っておりとても驚きました。

スーツの3名は視察か何かかなと感じましたが、それにしても女性が数人その場に増えるだけで場が華やかになる気がしてしまうのは私だけでしょうか。

ダイバーシティについての一般質問の中で、市職員の女性管理職登用についての質疑は同じ女性の私にとっては興味深いものでした。

34歳で起業して1６年間会社経営をしてきた私としては、男女の壁ってたしかにあります。

でも、やはりお互いの良いところを尊重しあってチーム力を上げることが望ましいわけで。

さて、

めずらしく予定が詰まっていた水曜日です。

ストライドラボ那須店でのゆるゆるジョギングが冬季休講を終えて本日から再開。6名でゆるーく2km走ってきました。まさかの踏み切りに引っかかり停止すること数分...^^;

これもまた街なかランの楽しみでもあるわけです♪

ジョギング後はプールに移動してトライアスロン指導でした。

今週は盛りだくさんの予定です。

立ち腹筋^ ^

きのうYoutubeにアップしたエクササイズ

"立ち腹筋"

立ったままできちゃう

腹筋

ウエスト周りのほぐし

腰痛予防体操

をご紹介しております。

お仕事の休憩時間に？

化粧室でこっそりやってみてください♪

市政一般質問傍聴へ

議会モニターとして最後の議会なので、今回はすべての質問をネット中継、または議場へ傍聴に行くつもりです。

昨日の会派代表質問はネットで全て傍聴いたしました。今日は午前中はネット中継、午後は議場へ行ってまいりました。

コロナ対策の一つで一議員の質問が1時間以内と決まっていて、各質問者の開始時間がはっきりわかっているのは大変ありがたいです。

傍聴へは2年前からずっと行っているので、毎回さまざまな目線で拝聴しています。

それにしても、議員定数26議席に対して女性議員が2名のみ。市の執行部には女性が1名のみという状況には毎回落胆させられます。

実は今日の午前中はスマホから片耳イヤホンで那須塩原市議会中継を傍聴しながら、パソコンでつくば市議会を傍聴しておりました。気になる女性議員の一般質問を見ておきたかったためなのですが、

内容はもちろんのこと、立ち振る舞いや話し方、言葉、どれをとっても素晴らしい新人議員だとあらためて感心しました。

つくば市市議会は28議席中女性議員は8名。

市の執行部にも女性の姿がありました。

那須塩原市議会も願わくば4分の1を女性に、26議席中6〜7名は女性議席になる日がくるといいなぁと思います。

私は女性経営者として男勝りのように思われますが、そんなことは全然なくて、世の中に男性も女性も必要不可欠なのはもちろんのこと、それぞれの特徴を活かしつつ、お互いに尊重しあっていくのがいいと思っています。

プライベートでは男性にとことん尽くしたい女子（おばはんか(^^;;）ですのよ♪♪♪

明日も行ければですが、午後から議場へ行ってみます。

3月

3月1日

栃木県では県立高校の卒業式ですね。

ご卒業のみなさん、おめでとうございます。

我が家も1年前に長男が高校を卒業しました。

春から大学2年生、早いものです。

3月になり、カレンダーをめくりました。

唱道の人多けれど

行動の人少なし

ほとんどが口だけの人だということか...^^;

何も言わずに行動できる人でありたい

いや、

有言実行の人でありたい

3月も人生楽しんで過ごしたいと思います‼︎