ところで、みなさんは『いきがい』てありますか？
健康とは
食事
運動
いきがい
で保てると言った方がいらっしゃいます。
私。
今、いきがいと言ったら...
子育てと仕事
かなぁ。
将来、子育てが終わり、会社を退く日がきたら...
子育て中にできなかった、水泳とトライアスロンを楽しむかな～。そして、それがいきがいになると思います。まちがいなく。
何でも良いと思うんです。
スポーツではなくても。
歌
将棋
ダンス
ゲートボール
...
趣味をすることで必ず仲間ができますから。
今日のジム1号店にご来館くださったお客様が、
『毎朝ビーラインに来ることが生きがいなのよ』とおっしゃられて、本当に嬉しかったです。
一日30分の運動を続けて
いつまでも健康で
人生を楽しんでいただきたいと心から願っています。
