シンプルご飯 | 那須塩原の女性起業家

那須塩原の女性起業家

那須塩原市(旧黒磯市)にて34歳で起業。2人の息子を育てながら”スポーツ・フィットネスで心身ともにずっと健康”をテーマに会社経営に邁進、50歳を機に会長に就任。栃木県初の女性専用フィットネスクラブ「ビーライン那須塩原店&2号店」などを15年間経営。

那須の女性起業家 宮塚博江のブログ-IMG_4052.jpg

昨日の日曜日は、何ともシンプルに夕食。

いただいた豆腐屋さんの油揚げを煮ていなり寿司に。
それに、

ヒジキの煮物
人参とオレンジのサラダ
キュウリとタマネギとツナのサラダ
鶏肉の中華炒め

野菜たっぷりの和食はいいね(o^^o)

うって変わって今日は、
職場の思わぬハプニングで...朝8:00過ぎに出勤してから20:00の退社まで、マトモな物を食べていません(≧∇≦)

明日も忙しくなりそうだから...先ほど、明日の夕食下準備をしておきました。

食べなきゃ動けん!

お野菜たっぷり、出来るだけ添加物を摂らずに。