おうちランチ

今日のおうちランチ。

無農薬玄米にゴマをかけて
シソの実の漬物
チキンの照り焼き

デザートには

スイートポテト
黒豆の黒糖かけ
生姜の黒糖煮
----
チキンの写真を撮り忘れた。普通のチキンです。ほうれん草を添えてました。

生姜で体を温めて
寒い冬に備えましょう。