夏から使用させていただいてきて、トレーニングや試合前後のコンディショニングだけに止まらず、日常生活の中でもとても良い効果を身体に感じてるんですよ。
マグネシウムはエネルギー代謝を促進して、疲労回復を手助けしたり、筋肉の動きを調整するなどの作用がある、皮膚から吸収することができる代表的なミネラル。その吸収率は経口摂取よりもはるかに高く、吸収スピードも速いと言われているほど。
マグネシウム不足に陥ると、細胞内に取り込まれる水分調節が上手くいかなくなって、血栓の危険性が高まったり、筋痙攣の原因になったりするそうですよ。
筋肉痛や筋の張りを感じる箇所や疲労感がある部位にスプレーをして、そのオイルを手で軽くマッサージするように皮膚に塗り込んでいくだけ。マグネシウムの作用が即時に効いてくるのがわかり、身体（筋肉）の動きがスムーズになるのを感じます。運動中に筋肉の攣ってしまった箇所に使うと、それが収まり再発を防止できるとのことなんですが、これは私も陸上トレーニング中の大腿部の攣りで実際に体験しました。効き目に個人差はあるとは思うのですが、私はかなり高い効果を感じていて、正直、何度も助けられています。
先日から何人かのマスターズスイマーの方々にもご使用していただいているんですが、即効で効果を感じてくださった方もいて、喜びの声を続々といただいております。プラスになるものをご紹介できたことを実感し嬉しかったですね。
【商品名】パフォーマンスドクター マグネシウムスポーツローション アロマコンディショニング
【原材料】塩化マグネシウム 水 エタノール PEG-40水添ヒマシ油 レモングラス油 セイヨウハッカ油 ローズマリー油 ラベンダー油 マジョラム油
【内容量】 100ml
【定 価】 3,500円（税別）
【使用上の注意】
・使用する前によく振ってからお使いください。
・傷口がある部位には使用を避けてください。
・肌に合わない場合はすぐに使用を中止してください。
・吐き気や目眩などの症状が出た場合はすぐに使用を中止してください。
・飲まないでください。
・目に入った場合はすぐに流水で洗い流してください。
・ヒリヒリとした皮膚感覚を感じる（※）ことがあります。不快な場合は水で洗い流してください。
・肌の弱い方、12歳以下のお子様、妊娠中・授乳中の方は使用を避けてください。
（※）ヒリヒリするのはマグネシウムが不足しているから、なんてことも言われています。運動前や日常からマッサージオイル代わりに使用することで、マグネシウム不足を解消し、“攣り”の予防になります。
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