こんばんは、keiです

今日は曇り空の東京
時々雨がパラついたりしましたが
昨日の通院で在庫切れだった
薬を取りに主人と薬局へ
実は主人、薬局近くにある
甘味処に行きたかったようです
その名も「ゑちごや」
甘味はいつも買っていますが
「店内で食事できるのよ」
と言ったら興味津々
80代のご夫婦で営まれる
ごくごく普通の街の和菓子屋さん
創業100数十年ですって
沢山の芸能人の方の
色紙も飾ってありました
徳光さん、地井武男さん
石塚英彦さんetc
皆さんお散歩していますね
昨日はおやつに甘辛団子
今日はもやしそば
主人は普通のラーメンでした
昔ながらのとろみの付いた
優しいお味です
お値段は確か680円
ラーメンは580円
お団子も110円?
とてもお安いですね

そんな日のお夕飯
残りご飯でチャーハン
昨日のお夕飯の食材利用で
具沢山の肉団子のスープ
賞味期限切れの竹輪でピザ風
ブロッコリーとミニトマト 
2時近くのランチでお腹も空かず
かんたんに済ませました

スープに入れた肉団子は
昨日作ったシュウマイの具
昨日は皮なしで白菜を敷き
蒸し上げてポン酢で頂きました
昨日のうちに半分を油で揚げ
今日スープに投入
どちらも美味しかったです

今日もお腹いっぱい❣



こんばんは、keiです

もう少しで日付が変わります
もうお休みの方も多いでしょうが
私の夜はこれから❢
「夜の女」本領発揮です

さて、今日のお夕飯は
昨日のおでんを片付けなくてはね!
おでんの他には通院帰りに買った
いなり寿司
少し足りないかな?と
冷凍食品のねぎ焼きも
炭水化物オンパレードで
お腹いっぱいです

これではあまりに悲しいので
数日前のお夕飯もご紹介します
バラちらしです
naoちゃんさんが作られた日と
同じ日だったでしょうか?
naoちゃんさんのあられ丼は
いつも美味しそうです
naoちゃんさんのように
美しく作りたいなぁ
この日は寒かったので
シンプルな湯豆腐もお供に
他には
大根のそぽろ煮と小松菜の煮浸し
三種盛りには
◎大根の皮のきんぴら
◎かまぼこの和え物
◎市販品鰯の南蛮漬け

10月に受けた検診結果を聞きに
病院に行ってきました
逆流性胃腸炎の他には
胃も大腸も肺も問題なし
ただ、持病の血糖とコレステロール値が上がっていました
これだけ食べていればねえ
当然の結果です

来年の目標❢
痩せます!



こんばんは、keiです

昨夜は明け方5時まで眠れず
目が覚めたら7時前
まだもう少し寝たいなぁと
起きたら(起こされたら)
10時半❢
主人が部屋を暖めてくれて
ぬくぬくの部屋で暫しボーッ!
本当に「ぐうたら主婦」です

流石に始動が11時近いと
一日の短いこと!(笑)
ランチを終えてお昼寝して
(まだ寝るんかい!)
あっと言う間にお夕飯です
そんな日のお夕飯は
今年初のおでんです
朝食もとい!ランチと共に
用意を始めました
◎おでん
◎鮭の粕漬け
◎お刺身とろろ掛け
◎小松菜の煮浸し
おでんは画像の他にも残っていて
多分明日もおでん?
楽だから良いかぁ?

そうそう、我が家は先日
出前館デビューしました
2000円以上の注文で
1500円引きに惹かれました

大阪王将のものです
こちらは以前頼んた事があり
バイトの出前館配達員ではなく
店舗から直の配達なので
何となく安心感があります
餃子とチャーハンは冷め気味でしたが、五目麺は熱々で
とても美味しかったです
麺と汁が別々になっています
便利になりましたね
次はウーバーイーツかな?