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  Amazonプライムセールで手に入れた「最高のくつろぎ椅子」
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  生姜麹×りんご麹の生姜焼きで整う晩ごはん 〜Mac改善の発見で、心も体も1％アップ！〜
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  孫の運動会とエアープランツ購入 〜還暦夫婦のゴールデンタイムを充実させる4毒抜きライフ〜
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  今日の晩ごはんと、ちょっとしたリノベ報告です
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  「生姜麹煮込みとソファーリノベで叶えた、暮らしの小さな奇跡」
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  「カレー麹スープで温まる晩ご飯✨ 奥さんの貧血改善と“医者に魅力のない患者”になった話」
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  今晩の4毒抜きご飯 × カフェ風リノベ暮らし
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  還暦から始まるゴールデンタイム。終わらせないための決意！
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  今日の晩ごはん 〜麹で旨味も安心も〜
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  今日の4毒抜き晩ご飯と奥さんのベーグル成功
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  奥さんのベーグル3日連続チャレンジと今晩の4毒抜きご飯
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  今晩のごはんと“家族の毒抜き”の連鎖
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  もし4毒抜きをしていなかったら…？ 〜我が家のリアルコスト比較〜
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  今晩の4毒抜きご飯
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  今日の夕飯と、心に響いた気づき
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  今晩の4毒抜きご飯。発酵調味料ダブル仕込み　小さな挑戦が日常の奇跡に！
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  手抜きカレーと奥さんの健康診断　〜4毒抜き1年の効果〜
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  今日の晩ごはんと職業訓練の説明会
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  黒米ご飯×発酵そぼろ：甘酒の甘さを引き出すコツ
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  栗の季節。栗の木テラスのモンブランと栗ご飯で気づいたこと

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