退職後の人生は、完成形じゃなくていい。
退職後の人生、実験中の𝓂𝒾𝓂𝒾 𖤣𖥧𖥣です。🦉
初めての方は、まずこちらを覗いていただけると嬉しいです。〉
『はじめまして。還暦からの「1％改善」で、人生を整える。』
最近、YouTube Shorts（ショート動画）の
毎日投稿に挑戦しています。😊
正直に言うと、最初から「絶対に伸ばすぞ！」と
意気込んで始めたわけではありませんでした。
むしろ、少し前までの自分なら、
「YouTubeなんて、今さら始めても遅いんじゃないか」
「どうせ数回くらいしか見られないんだろうな」
そんな風に冷ややかに思っていた気がします。
でも、実際に打席に立ってバットを振り始めてみたら、
僕のなかで、少しずつ景色の見え方が変わってきたんです。
再生回数がどうこうという外側の理由よりも、
毎日コツコツ投稿することで、自分自身の「意識の土壌」が
少しずつ新しく耕されていくような、そんな感覚です。🌱
始めたばかりの頃は、動画を撮ることも、
編集することも、全部が手探りの大パニックでした。笑
Canvaで動画を編集して、音楽を選んで入れて、
字幕をつけて、概要欄を書いて、サムネイルを整えて……
ひとつひとつの作業が、慣れないことばかり。
でも不思議なもので、毎日泥臭く触っていると、
手が少しずつ手順を覚えてくれるんですね。😊
最初は「あれ？どうやるんだっけ？」だったことが、
「あ、こうすればもっと楽にできるかも」に変わっていく。
この感覚って、現役時代に仕事でExcelの関数を調べたり、
Power Automateの自動化ツールを覚えてきた時と、すごくよく似ています。
一度に全部ができるようになる必要なんて、どこにもない。
「昨日より、ひとつだけ新しく分かればいい」
これこそが、僕のなかの大切な1％改善の姿です。
毎日投稿をしていると、自然と日常を観察するポイントが変わってきます。
「今日は何を撮ろうかな？」
「どこを切り取ったら、みんなに伝わりやすいだろう？」
「何を主役にすれば、パッと見やすくなるかな？」
ただ何気なく過ぎ去っていた毎日の日常が、
少しずつ愛おしい「動画の素材」に見えてくるようになりました。😊
毎朝の朝ごはん、ココちゃんとのかわいい時間、庭の草木の様子、
キッチンで料理をしているときの手元、スマートウォッチの睡眠スコア、
ふと頭に浮かんだちょっとした暮らしの気づき。
どれも、世間から見れば何ひとつ特別な出来事ではありません。
でも、そこに「今日の1％改善は何だろう？」という視点を重ねるだけで、
ありふれた暮らしの見え方が、ガラリと鮮やかに変わってきます。
発信するために暮らすのではない。
暮らしをよく観察するから、発信できる。
この大切な順番が、5日間を通じて少しずつわかってきました。
先日、わが家流の「変わり種ハンバーグ」の動画を投稿しました。🍖
小麦を控えるための「パン粉なし」。
乳製品を控えるための「牛乳なし」。
その代わりに、旨みと食感を出すための「榎茸（えのき）と油揚げ」入り。
わが家のキッチンではすっかりお馴染みの普通のごはんなのですが、
動画にしてみたら、想像以上にたくさんの方に見てもらえたんです。驚
そこでハッと気づかされたのは、
動画はあれこれ要素を詰め込むよりも、
ひとつのテーマにぎゅっと絞った方が、まっすぐ伝わるということでした。
朝ごはんも、お庭も、DIYも、ココちゃんも、全部愛おしくて入れたくなります。
でも、見てくれる人にとっては、「今日は何の話なのか」が
一目でスッキリわかった方が、安心して楽しめますよね。
「一動画、一テーマ。」
これは、僕の実験室にとって大きな大きな気づきでした。
自分なりに仮説を立てて、小さく試して、結果のデータを検証する。
パズルのピースがカチッとハマるように当たると、やっぱり最高に楽しいです。😊
もちろん、毎回うまくいくわけではありません。
投稿しても、思ったほど再生が伸びずに静かな日もあります。
あとから見返して「ちょっとテロップが見にくかったな」と反省する日も、
タイムラプス（早送り）にしてみたら、動きが激しすぎて
逆に見づらくなっちゃったな、なんてつまずきもありました。笑
でも、それらも全部「失敗」ではなく、貴重な「データ」なんです。📊
「なるほど、これは今回は向かなかったんだね。
じゃあ次はカメラを固定アングルにしてみよう。
音楽はCanva側でしっかり入れてから投稿しよう」
そうやって少しずつ、自分たちの心地いい「型」ができていきます。
若い頃の自分なら、失敗を恐れてスマートに避けようとしていたかもしれません。
でも還暦を過ぎた今の僕は、失敗も含めて全部が楽しい人生実験だと思えています。
毎日投稿を始めて感じるのは、YouTubeはただ動画を上げる場所ではなく、
自分の暮らしを愛おしく観察し、仮説を立てて、
昨日の自分より少しだけ前に進むための場所なんだ、ということです。😊
数字が伸びれば、そりゃあ素直にめちゃくちゃ嬉しいです。🤣
でもそれ以上に、自分の中に「次はこれを試してみよう！」という
みずみずしいフットワークが戻ってきたことが、一番の大きな変化かもしれません。
退職後の人生って、どこか静かに「完成形」として過ごすものだと思っていました。
でも今の自分は、毎日リビングや車内で何かを新しく試しています。
Threadsに気づきを書き、アメブロに日常を残し、
Noteで深掘りして、スタエフで声にして、YouTubeショートで実験する。
どれも完璧ではないけれど、完璧じゃないからこそ、伸びしろがあって面白い。
完成された100点満点の教科書を見せるのではなく、
「毎日すこしずつ変わっていく途中」を、大切なあなたと共有していく。
これが、今の僕たちの暮らしの歩幅に、一番心地よく合っている気がします。
還暦からでも、新しいことはいつだって始められる。😊
今日ひとつ気づいて、明日ひとつ試して、明後日すこし直す。
その1％改善の積み重ねが、いつの間にか未来の自分を整えていくはずです。
今日も小さく、楽しみながら【＋1点✨】。
嬉楽幸（しあわせ）な一日にしていきましょうね。🌱
あなたは今、人生の「完成形」を目指して窮屈になる代わりに、
「変わっていく途中」をゲームのように面白がれているものはありますか？🌿
🐾 ココちゃん
の一言
「ジージ、ココがエノキの匂いをクンクンしてる動画、いーっぱい見てもらえて誇らしいワン！🐶失敗しても『データだワン！』って笑うジージ、なんだか実験室の博士みたいでカッコいいワン😊🐾」
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日々の試行錯誤はThreadsで、深い気づきはNoteで発信しています。
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