こんばんは
いつも有難うございます。
アラ還夫婦の備忘録にお付き合い頂き感謝です。
我が家ではこのイメージの通り
チワワのココちゃんとの生活しています。
グルテン、シュガー、オイルを摂らない
生活をしています
当初は難色を示していた奥様も今では
効果を実感しており
喘息の持病が改善して来ました♪
吸入薬💊から脱出出来るよう
頑張っています
私自身は、高コレステロールで
母からの遺伝でしょうがないと諦めて
薬💊を飲むか迷っていました
3つのフリーを開始して1か月で
おそらくかなり改善されていること
実感しています
体重も人間ドッグ実施時期より△2kgしました
我が家のポチ紹介します
