いつも我が家の記事にお時間を割いて頂きありがとうございます😊
3つのレスで健康を手に入れた夫婦の備忘録としてご覧下さい。
3つのフリー(グルテン、シュガー、オイル)を始めて1カ月が経過して
一年前の体の記録を比較してみました
before
after
脂質過剰から脂質不足へ
体重が🔺1.6kg
体に起こる日々の変化に日々感動しております。
その一部として我が頭皮の状況を今週の一枚パシャリ
画像では気がつきませんが、生毛が増えてる
いつも我が家の記事にお時間を割いて頂きありがとうございます😊
3つのレスで健康を手に入れた夫婦の備忘録としてご覧下さい。
3つのフリー(グルテン、シュガー、オイル)を始めて1カ月が経過して
一年前の体の記録を比較してみました
画像では気がつきませんが、生毛が増えてる