男の料理2418、綾ぶどう豚の肉野菜炒め | はいどのブログ

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男の料理 あれこれ

綾ぶどう豚の肉野菜炒めです。ニコニコ

材料(3人分)は、
綾ぶどう豚コマ切れ…400g
タマネギ…1個
キャベツ…8分の1玉
ピーマン…1個
もやし…1袋
焼肉のタレ…適量
です。

作り方です。

タマネギはくし切りにして、電子レンジで蒸しておきます。

キャベツは乱切りにします。

キャベツ、もやしは電子レンジで蓋をせずに加熱して、火を通すとともに水分を飛ばしておきます。

こうすることでベチャッとなりにくくなります。ウインク

炒め鍋で豚肉を炒めます。

豚肉に火が通ったら、タマネギ、キャベツ、もやしを加え、更に炒めます。

刻んだピーマンを加え、焼肉のタレで味をつけます。

皿に盛り付けました。ラブ


今日の晩ごはんの完成です。爆笑