最近の数字

去年の秋に自己最高得点「203」を記録した血圧も

降圧剤を服用しなくても正常値に落ち着いた春の手前

そして数日前

ドラッグストアで見つけた血管年齢測定器

初計測「血管年齢」はええ感じ♪

適度な運動もしてないし生活習慣にも気は使ってませんが...（笑）

かと思っていたら体重が・・・（笑）

こりゃいかん（笑）




ベスト体重（62キロ台）目指して１割減か？