昨日のつづき。合宿プランの中核となる峠祭りコースの紹介です。
大雑把なコースは以下のとおり。ちなみに、コースプロファイルとかも表示される地図を貼りつけたかったのですが、「無効な文字列が含まれています」みたいなエラーメッセージが表示され、添付することができず
。なぜに？ 興味がある方は、ルートラボの「ルートを見る」で「信州坂祭り」と入力すれば見つかるかと思います。
あと、上のコース図は須玉ICの手前で折り返してからのルートになっていますが、清里からここまでの間に、実は短いけれどけっこうキツイ坂がいくつかあります。そのあたりもお含みおきください。
では、峠の解説。
まず最初のヒルクライムは、みずがき湖にいたるまでの県道23号、通称ラジウムライン。距離は約7kmで、平均勾配は3.5%といったところです。ここは、自動車の通りもそこそこありますが、山梨らしい渓谷沿いの田舎道を楽しめます。
去年の秋に撮影
らじうむ星人たちが待ち構えているみずがき湖で一服した後は、湖を左手に見ながら増富温泉方面へ。ある意味、ここからがヒルクライムの本番開始。釜瀬林道と呼ばれるこの道は、前半が通仙境という渓流に沿っており、目に優しく、脚に厳しいナイスな道です
。休憩ポイントはあまりありませんが、みずがき山の登山口には山小屋があり、ソフトクリームなんかも食べられます。ちなみに名物は「もっちりカレーパン」。珍味ですが、自転車で行く場合はやめておきましょうね
。この林道の距離は、上りのみで11km、平均勾配は6.5%といったところです。
道の脇はすぐ渓流
みずがき山登山口から先は、急な下り坂
なので要注意。ルートラボ上でさえ8%近い傾斜ですが、実際には10%の区間があちこちにあります。言い忘れましたが、坂祭りはヒルクライム天国であると同時にダウンヒル天国でもあります。上るのは得意だけど下るのは苦手という人には、いい練習になるかもしれません。ただし、タイヤやチューブ、ブレーキシューのチェックは忘れずに。時速60㎞でパンクすると、文字どおり命にかかわりますからね
。
新潟よりさらに遅い春
さて、釜瀬林道を下りると、そこは信州峠の入口です（みずがき湖からダイレクトに来ることも可能）。峠までの距離は3km、勾配は8%ですが、この峠の楽しいところは
、峠の頂上に向かってどんどん勾配がきつくなっていくこと。あと、空が広く見えるので、峠まですぐと見せかけておいて、なかなか頂上に着かないのもいやらしくてグッド
。途中、みずがき山が見えるポイントもあるので、焦らずに景色を楽しみながら上りましょう。
みずがき山。これも去年撮影
信州峠の長野県側の下りは、私的に最も好きな区間
。最初の高速コーナーの連続はダウンヒラー冥利につきる楽しさですし、その後、数kmに渡ってつづく、高原野菜畑を貫くまっすぐな下りの景色（と速度）は最高です
。
下りきった後、川上村の村内を数km移動すると、馬越峠の入口に着きます。ここはルートラボによると、距離6kmで勾配はずっと7%くらい。ただし、峠の入口には「南相木村12km」と書いてありますし（尾根が自治体の境界線になっているのに）、実際に走ると入口付近の勾配がきつく、頂上付近では少し緩くなっています。
馬越峠の先は、狭くて荒れてて急な下りが延々と
つづくので要注意。
県道2号にぶつかったら、左折して小海方面へ。馬越峠の直後ほどではありませんが、ここもところどころに10%級の下りがあるので、速度に注意です。怖いのは、最初はそれほどではないのに、どんどん勾配が急になっていく下り。民家がある場所でも普通に10%の下り＋コーナーという危険セクションがあります。
県道2号をずっと進むと、国道141号にぶつかりますが、この道は自転車向きではないので、千曲川を渡る前に右折し、県道2号を八千穂駅近くまで行くと良いでしょう。ここまではひたすら下りが続きますから、十分に脚を休めることができるはず。
八千穂駅からは、いよいよメインイベントの麦草峠ヒルクライム。まあ、さすがに脚はフレッシュとはほど遠い状態になっているでしょうから、ここは速さより、「どうやったら疲れないで上れるか？」のような課題を設けてアタックすると良いと思います。距離は26kmほど
で平均勾配は5%。レースなら1時間半くらいが目標になりますが、2時間を切れれば恩の字でしょうか。
寒い！
麦草峠を上りきったら、Uターンし、八千穂高原スキー場のところで右折し、県道480号へ。ここを下っていくと、松原湖があります。ここにあるキャンプ場をスタート地点にすれば、サイクリングはここで終了。ここにある「八峰（やっほー）の湯」は、露天風呂につかりながら八ヶ岳を眺めることができますし、食事も充実しているのでお勧めです。
泉質も良し
ちなみに、松原湖をスタート地点にした場合、全長160kmくらいのコースになります。獲得標高は、解説した峠だけでも合計3000m以上。実際には野辺山近辺でプチヒルクライムをすることになるので、3500mくらいかな。これをきっちり走り切れれば、どんなコースも怖くないですね
。