ブログ記事一覧|ロードバイク、身体作り時々空手 -45ページ目
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ロードバイク、身体作り時々空手
健康と減量の為にロードバイクをやっています
空手は学生時代から
ボディメークの為に筋トレもやっています
その為の備忘録のブログになります
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9月18日 ナイトライド
9月17日 午前中のライド
9月12日 ボーラワンにチューブラータイヤ装着
9月10日 筋トレ~空手稽古
9月8日 夕方ライド
9月5日 筋トレ~ローラートレーニング
9月3日 空手稽古
9月2日 日曜日 日中ライド
8月30日 夕方のライド
8月28日 夕方のライド
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LOOK 675Light 2018アップデート完了
8月25日 夕方のトレーニングライド
8月24日 筋トレ~ローラートレ
ガーミン vivosmartJ HR+
8月22日 夕方のトレーニングライド
8月20日 ストレッチ~空手稽古
8月17日 夕方のライド
8月13日 午前淀川CRライド
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