ブログ記事一覧｜ロードバイク、身体作り時々空手 -17ページ目
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ロードバイク、身体作り時々空手
健康と減量の為にロードバイクをやっています
空手は学生時代から
ボディメークの為に筋トレもやっています
その為の備忘録のブログになります
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9月12日 空手稽古
9月9日 イタリアン食堂
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8月10日 入院、手術 その２
8月10日 入院、手術 〜鎖骨骨折
8月7日 朝ライド 其の２
8月7日 朝ライド
8月6日 焼肉
パナソニック ベロスターミニ
7月31日 朝ライド
7月13日 夕方ライド
Aethos Pro 艤装
７月８日 筋トレ、サンドバッグ
７月６日 筋トレ、サンドバッグ
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