暑い | マスターズ陸上ってどう?

マスターズ陸上ってどう?

49歳9ヶ月 となる2022年6月29日〜7月10日に開催される世界マスターズ陸上競技選手権大会までのトレーニング記録でしたが、新たな目標もでき、その軌跡を綴ってまいります。

暖かいと言うより、暑いですね。
こんな日に走られたら、身体は動きそうですね。
明日は午前中の仕事が終わったら走りに行けます。
でも、黄色い砂がやってきますね。
決していいもんじゃないな、これは。

Today's workout content.

Passive rest


世界マスターズ陸上競技選手権大会出場種目まで

あと146