雨 | マスターズ陸上ってどう?

マスターズ陸上ってどう?

49歳9ヶ月 となる2022年6月29日〜7月10日に開催される世界マスターズ陸上競技選手権大会までのトレーニング記録でしたが、新たな目標もでき、その軌跡を綴ってまいります。

最近雨が続きます。
今度の土曜日は、久々に競技場です。
脚の痛みはなくなりましたので、やっと全速で走られます。

Today's workout content.

Passive rest


世界マスターズ陸上競技選手権大会出場種目まで

あと147