１４６回目（号外を除く）の投稿です
２０２５のイベント候補（エントリー（抽選含む））
・横浜マラソン（１０月２６日）：抽選エントリー済
・湘南国際マラソン（１２月７日）
・東京マラソン（３月１日）
・三浦国際市民マラソン（ハーフ）（３月１日）
→東京マラソンが抽選に落ちた場合
・長野マラソン（４月１９日かな）
夏用のロングタイツ新調しました
来月（６月１４日）の ハーフマラソンに向け、夏用のロングタイツを
新調しました
気温が 高い 場合は ランパン（ミズノ）の予定ですが
低めの場合 ロングタイツで履く予定です
そのため、夏用のロングタイツを 新調しました
（CWX ジェネレーターモデル COOL)
今朝（AR5：朝ラン５時）、試しに履いて ジョグしてみました
夏用（メッシュ）なので、通気性は いい感じでした
又、サポート力も しっかり あり 買ってよかったです
（秋以降の イベントでは こちらを 履くつもりです）
カモ で エネチャージ
いつものジョグコース（３００Mトラック）に、カモがいました
多分 近くの川から 餌を探しに きたようです
普段、山、花 など ネイチャーパワーを 貰っていますが
今日は 動物から パワー貰いました
息抜きで 小樽 へ行きました
トレーニングに 夢中 になりがちなので
息抜きを兼て 小樽（１泊２日）へ行きました
小樽へ向かう 電車から
小樽市内の観光名所の一つ
小樽では、寿司、海鮮丼、ジンギスカンなど 食べ過ぎましたが
気分転換は 十分できました