１３０回目（号外を除く）の投稿です
２０２４秋・冬のイベントに向け、トレーニング中です
エントリーしたイベント
・三浦国際市民マラソン（ハーフ）（2025年3月2日）
※２回目です
・長野マラソン（2025年4月20日）
※１回目です
ガーミンのハーフ・フルマラソン予測タイム
あと、２週間ほどで、三浦国際市民マラソン（ハーフ）となり
トレーニングのモチベーションもアップしています
今日は、ガーミンの予測タイムを確認してみました
ハーフ：２時間７分４３秒
フル：４時間４８分３９秒
のようです。
三浦国際市民マラソン（ハーフ）のコースは、アップ・ダウンが３回あり
普段のランニングコース（７割は平坦）と異なるので
２時間を切ることは、難しい感じです
４月２０日の長野マラソン（フル）は、制限時間５時間なので
こちらも、完走できるか 怪しい感じです
普段のトレーニングのペースを １０秒（せめて５秒） 短縮が
必要です（できれば、予測タイム４時間３０分を目指したい）
３月末にもう一度、ガーミンの予測タイムを確認したいと
思っています（４月はフルマラソン当日に向けて 体調を整える
トレーニングになるので）