８９回目（号外を除く）の投稿です
２０２４秋・冬のイベントに向け、トレーニング中です
候補
・横浜マラソン（10月27日開催地元枠で当選しました）
※初マラソンです
・三浦国際市民マラソン（ハーフ）
※２度目です
TT(Time trial：タイムトライアル）しました（1.25KM x 2本）
今朝も、２４度で 涼しく、曇り空で トレーニング には 良い天候でした
と、いうことで、TT(Time trial) 1.25KM x 2 本実施しました。
１本目：５分４６秒
２本目：５分５８秒
もうちょっと 速く 走りたかったところですが、
そこそこ 走れたので 満足
次回は 2.5KM x 2本 を予定しています。
ランニングウエア（ノースリーブ）どうしようか
私は、夏のランニングは 半袖のウエアのみなのですが、
最近は 大汗をかくせいか 袖がびしょびしょになり
ちょっと 気分が良くない ため おもいきって
ノースリーブを購入しようかと 思っています。
ネットで検索すると沢山あることがわかりましたが
とりあえず アシックス、ミズノの商品を買う予定です