２０（記念）回目の投稿です
怪我（背骨（胸椎）骨折）からの、復活（１０Kmマラソンのトレーニングが
できるまで）を目指して ストレッチ＆ウオーキング、ジョギング（3/11〜）
＋ランニング（3/23〜）を行っています。
３ヶ月ぶりに SK20 ・・・やっぱりいいね
３ヶ月ぶりに、湘南で ２０K（ウオーキング・ジョブ）
トレーニング
してきました。
気候もいいので 気持ちよく トレーニングできました。
湘南は やっぱり いいな・・ でも
砂が ちょっと 多かったです
久しぶりだったので つい 撮影しました
今日は、波が高かったようで サーファー は少なめ
ちなみ、練習時間は ７：００ー１０：３０です。
TOKYO エクストリーム５０K
TOKYOエクストリーム５０K（５月１３日（土））に エントリーしていますが
ホームページに、以下の情報が掲載され、いよいよ て感じです
・コース変更とありましたが、詳しくは わかりません
まだ、ゼッケンは送られてきていませんが、
スタート時間も掲載されました。
個人的には、早めに スタートしたいです。
（AかBのゼッケンだったらいいのだけれど）
あと、自分を信じるのみです
５月１３日（土）に向け、
”焦らず 、 （トレーニング）やり過ぎず ” を モットーに
準備してきました。
残り ２週間は 疲れを とり 本番に挑む予定です。