２回目の投稿です
・次のイベントについて
東京エクストリームウオークの余韻（体のメンテナンス中）も残っている状況です
が、加賀温泉郷マラソン2023（4/16）エントリーしました。
早速、コースを確認しました。後半にある３箇所の上りの攻略が完走するポイント
のようです
・日々のトレーニングについて
今は、ウオーキングからランニングに徐々に切り替え、フルマラソンに耐える体力（脚など）のベース作りをしています。（あと４ヶ月で、フルマラソン完走できる体力
になるのか不安ですが）
・相棒（靴）
私の足は、幅広甲高の27.5cm のため、選べる靴も限られてきます。
今回は、ASICS GEL-KAYANO 29 を相棒に選びました。
ポイントは、足の負担を（多分）軽減してくれるクッション（GEL）です。
（２週間ほど、履いていますが、足への負担は軽減されている実感があります）
・トレーニングのポイント（悩み）
東京エクストリームウオークのあと、わかったのですが、体のバランスが左右
で異なるようで、右半身の背中（肩甲骨の下部の筋肉）に痛み（ウオーキングは
なんともないが、ランニングでは痛い）があり、ケアの仕方をインターネット
などで調べつつ、日々のトレーニングをしています。