本日お休み。新年一発目だ。今日は朝早くにナガシマアウトレットに行き福袋をゲットする。ゲットしたものは嫁ちゃんに頼まれていたものとオークリー２個、ニコル１個だ。これでパジャマ代わりのジャージと普段着をゲット。ただ年々当たり物件が減っていく。もう福袋買うのやめようか。。。
んで、昼からトレーニング。予定してたメニューをやろうと思ったが、風が強いし昼めし食ったばかりだしでまたまたスライド。新年からこれでは先が思いやられる。めいびー。
１１キロジョグ
11.27 km
距離
1:00:46
タイム
5:24 分／km
平均ペース
175 spm
平均ピッチ
186 spm
最高ピッチ
1.06 m
平均歩幅
ガーミン様のデータ。
シューズは万能ボストン８。もう動き出しからおなか苦しい。昼に食べたカズノコが出てきそうな感覚。。。
当然ペースも上げられるわけなくゆっくりジョグ。風は強いがそこまで気にならなかった。７キロほど走ったところでおなかも落ち着き、乗り込み動作が意識出来るようになってきた。で、今日は左を中心に乗り込みの感覚を得られるようにしてみると、なんとなくではあるが走りの左右差が良くなってきた。気がする。この感覚をもって明日の練習につなげていこう。
しかしあさイチのナガシマアウトレットは冷え込んだ。雪はぱらついてるし。。。走る気満々でランシュー履いていったら通気性良過ぎてめっちゃ冷えた。凍瘡できたような気がする。
結果的に走ることもなくフツーに買えた。カウントダウンもないから人も少なかったし。
社会情勢的に福袋をやめてるとこもあるし、整理券配ってるとこもある。嫁ちゃんに頼まれたものは予約で取り置きされているので焦ることもなく購入できた。嫁ちゃんとは福袋ではなく欲しいものを選んで買った方がはずれが無く満足できるとの見解で一致した。
オークリーで２個買ったけど、失敗したな。ナンバリングで分かれていると聞いたが、結構かぶってた。息子と分けて使うからまだ良いか。。。