右手首の痛み | hide310のブログ

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高校時代にウエイト90に大手をかけたことのあるオヤジがダイエットしてランニングやらロードバイクやらスイムやらをまとめて遊んでるブログ。。。かな?

本日仕事明け。一週間前のレガッタ練習の後になんとなく右手首が痛かった。まあ、ちょっとした筋肉痛かなって感じで業務たらトレーニングたらしてた。
筋肉痛と違うかもって思い始めたのは金曜日辺り。ガーミン活動量計をつけてると痛みが強くなる。筋肉痛なら前腕がまんべんなく痛くなるはずなのに、手首の一部が特に痛む。つーかそこしか痛まない。
よくよく観察してみるとその場所が少し腫れている。
昨日は痛みが悪化してきた。しかもそんなときに仕事で重いものをかなり持たなくてはならなかった。で昨夜から顕著に悪化。
帰宅後仕方なく消炎鎮痛剤を貼付した。今はそのおかげて何とかなってる。でもまだ痛い。
上記の事から本日はトレオフ。病院行きたくても運悪く連休だ。こんな連休イラネー。明日はショップのライドイベントがある。ギアシフトはたぶんできる。はず。痛くてガチライド出来なかったら初心者グループで楽しもう。
その後は嫁ちゃんの実家に行く。アルコール消毒だ。
めいびー。