3月のRUNは・・・、
走距離201.57km／16日
(※マラソン大会含む)
今月も、いちおー月200kmをクリア
篠山がもう遠い昔のハナシみたいに思えていたけど、
実は、3月の事だったのね･･･
篠山が終わって、3日ほどRUNオフ。
その週の木曜日に走ってみたけど、まだ張りがあったり気怠かったりしたので、その土曜日から再始動
特に無理して走ることも無いので、2走1休の週4くらいのペース。
毎週水曜だけは、通称「リチ練」で、いつもより強度を上げてのRUN。
そんなこんなの3月のRUN
とりあえず、マラソンシーズンも終わり…
･･･とか言っても、
4月も5月も…、6月も7月も、大会に出る(かも)ので、
どこがシーズンオフなのか分からないけどなぁ
まぁ、秋以降まではフルマラソンを走る予定は無いので、
とりあえずはシーズンオフでいいのかな
大会が無いと、このブログ…なかなか更新されなくなるけど
（P.S）新元号が「令和」(←変換できない)に決定
個人的には良い元号だなぁ〜と思ってるけど、皆さんはどうかな
しかし「昭和」生まれは、もう完全に過去の人やな……
