昨日はちょっとモヤモヤしてました
最近、
今の自分を受け入れて
出来ない自分も受け入れる
最上志向も落ち着いて
安定した日々を送っていました。
では、なぜ、モヤモヤするのか
もうすぐ、セッション（受ける方）だからです。
もう、３年以上コーチングを受けてます。
そして、自分でもコーチングをしています。
だから、一人シミュレーションができます。
（セルフコーチングと言う）
コーチングの日が近づいてくると
どんな話をするか考え出します。
「最近こんな良いことがあったんです。」
「今、こんな風にいい感じで進んでいます。」
「自分を受け入れてるので、心が安定してます」
良い報告をたくさんしたいと妄想してます。
そうすると
ここで、頭の中でコーチの声が・・・
「今、どんな目標を持っているの？」
「競争性は、どこで活かせてるの？」
「今よりもっと良くなるためには？」
そうだよ
絶対そう来るよね
私の場合、
やり過ぎてしまって
暴走するのは、
最上志向、競争性、目標志向の資質
逆に、安定してる時は、
この３つが使えていない可能性もあります。
今の自分を受け入れすぎて、
最上を求めない、反省しない
目標を決めずに、今の事しか考えない。
１番を目指してがむしゃらに行動しない。
これが出来ていないと、
本来の私の強みが活かしきれません。
資質の難しいところ
自由に使いすぎても、暴走するし
抑えすぎても勿体ない
なかなか扱いが難しいんですよね。
アクセル踏みすぎてないか
ブレーキ掛け過ぎてないか
常に見極めが必要です。
良かった。
このままセッション突入していたら、
絶対に、
「まだまだ行けるんじゃないの？」
って突っ込まれるところだった。
おかげで、
今年の目標
来年の目標
をなんとなく考えました。
今年もあと４か月
まだまだ行ける！
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