天然自然のじぶん呼吸を
天下無敵のセラピーにする!!
ブリージングメソッド研究家 山脇節紀です
週末の混み方はハンパないので
普段なら避けたい 観光都市YOKOHAMA
きのうは 何やら楽しそう
と
夫に誘われて出かけたのが
山下公園を中心に いろんな会場で
様々なイベントをしてました
＊横浜公園では「tvk 秋じゃないけど収穫祭」
＊馬車道では「ジャズフェスティバル」
＊関内では「フード&ハイカラフェスタ」
＊元町山手ではマルシェやサンクスデイズセール
＊中華街ではフードフェスタや料理教室 など
観光客も地元っ子も入り乱れての大騒ぎ
そんな会場を渡り歩きながら
スタンプラリーウォーキング
８会場すべてのコンプリートは
きのう一日では出来なかったので
残りは今日に持ち越し
夕方はメイン会場の山下公園で
Crystal Kay の野外ライブ
早めに会場入りしたつもりだったんだけど
当然椅子席は埋まっていて 立ち見で開演を待つ
公開リハが始まる
本番がはじまる頃に気がつけば
横も後ろも人でいっぱい 身動きも取れない状態
で クリちゃん再登場
45分の短いステージだったけど
生ライブ やっぱりいいわ〜
体全体で音を感じて
会場が一体になって 揺れて踊ってジャンプして
た〜のしぃ〜
閉演後 ７時過ぎの山下公園
みなとみらい方面に目をやると…
ちょっと左に視線を移すと三日月…
見えないか？
ここでふと氣になったのが
６月９日の日没時間と空の様子
７時半頃にようやく暗くなるみたい
うん、
やっぱり
ロウソクが灯るゆらぎの中での〈満月の舞〉は
７時半を回ってからだな
…そんなことを再確認した夕暮れでした
帰宅して 歩数計を確認したら・・・
6月９日 皐月満月の夜
〝ひだまりのおうち〟改め〝月あかりの庭〟が
20個以上のロウソクの灯りで
マイナスイオンたっぷりの癒しの空間に
お知り合いお友達お誘い合わせの上
お越しいただけると嬉しいです
たくさんの皆さんと
ご一緒できますように
江戸時代に盛んに行われていた【月待ち講】
その素敵な風習を現代に蘇らせます
名称を【月待ち★女たちの夜会】と替えて
集い 飲み 食らい 語らう場
そのご案内も兼ねて
６月９日 和暦皐月の満月夕刻より
オープニングセレモニーイベント
を開催いたします
メインゲストにヨガインストラクターで
コンテンポラリーダンサーの矢沼礼子さんを
お招きしました
蝋燭の灯りが揺らめく中
月の出を迎える〈呼吸の瞑想〉で心も体も
ゆるんでいただいた後
矢沼礼子さんのコンテンポラリーダンス
〈満月の舞〉とシンギングボウル田村智文さんの
コラボレーションをお楽しみいただきます
その後は〈月待ちの宴〉
ご用意した食事を囲んで 飲み 食い 語らう時間
満月の夜に
月の舞を愉しみ音と遊ぶ 女たちの夜会
皆様のお越しを 心よりお待ちしております
:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:
月待ち★女たちの夜会〜月の舞いと音に遊ぶ★内容 : ダンス公演、シンギングボウル演奏のち、
飲み食い語らいながら月を愛でる
会費 : 3,000円（飲食代込み）
:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:
じぶんの呼吸に意識を向けるだけで
心とカラダがどれほどリラックスしてゆるむのか
を体感していただける《息する練習会》
呼吸や瞑想が苦手、という方にこそ体験し
ていただきたいプチ講座
ご都合のあう方は
ぜひ一度お出かけ下さい
:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:
じぶん呼吸セラピー《息する練習会》
:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:
