カレーは試合前？試合後？どっちに食べるのが正解なんだろう？

先週から今月のおうちごはんレッスン、

始まっています！！ 

今月はスパイスを使ったカレーと

ドライカレーの2種。

ジュニアアスリートのお母さん方からも

よく聞かれる

『カレーは試合前、後、どっちに食べて良いですか？』にお答えします！！

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アスリートフード講座とおうちごはん・講師養成 | 料理教室主宰 阿部優(@hidamarikitchen)がシェアした投稿

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