【開催報告】1年で成長が見れた!中学野球部様 栄養講習会を開催しました♪ | 八王子のアスリートフードとおうちごはん料理教室 陽だまりきっちんのブログ

 

 

 

 

お世話になった中学校野球部様へ

毎年夏休みに栄養講習会を開催しています。

 

 

 

今回は昨年までと少し内容を変えて

 

 

 

1日に食べてほしい白米の量などの計算は

こちらでやって一覧で表示。

 

 

 

 

 

それをひとつずつご説明して、

 

 

 

今日からこれだけ

頑張りましょう♪

 

 

 

と声をかけました(笑)

言うのは簡単、やるのは自分。

 

 

 

1年でしっかり成長をして

大きくなった生徒さんは、

 

 

 

目標のごはんを

食べられるようになっているとのこと。

 

 

 

やったら成果がきちんと出る。

 

 

 

それを目の当たりにして

回りの生徒さんにもいい刺激になるといいな。

 

 

 

 

 

 

 

講習の内容はこちらにまとめました♪

 

 

 

 

 

 

 

 

また来年、講習会を楽しみにしています。

 

 

 

 

 

 

 

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