【アスリートママ宅の作り置き】野菜メインだけど肉も入れて。嫌いなものは入れないで。

ご訪問ありがとうございます😊

今月も作り置きのお仕事を数件。

ご利用いただきありがとうございます✨

今回はアスリートママ宅の作り置き。

5人分。

ご家族がお野菜はあまり好きではなく、

お魚も食べないかもしれない。ということで

ご要望に合わせたメニューをご提案。

今日のお弁当

●鶏手羽肉の照り焼き卵入り

●豚ロース肉の高野豆腐巻き

●チーズインハンバーグ

●ささみともやし人参ナムル

●鶏胸肉南蛮漬け

●豆苗塩昆布ごま和え

●なすきゅうり辛子和え

●かぶとじゃこの炒め

●ブロッコリーとエビのサラダ

お子さん方みんなアスリート。

全体的にお肉が多めのメニューです。

▼お野菜チーム

でも、鶏胸肉が入っていたり、

ささみが入っていたり。

お酒のアテにもなります🍺

▼ガッツリお肉チーム

ハンバーグには合い挽きと

食感を変えたく豚こま肉を刻んで入れました。

なんと中にはカマンベールチーズを忍ばせて

周りにはベーコンを巻く。

カロリー高めですが、美味しいです😊

▼フライパンが圧巻です❤️

▼イチオシは作り置きと、レッスンで

一番人気のコレ

豚ロース肉と豚バラ肉に

高野豆腐を巻きました。

これが一番人気です。

お弁当用には一本ずつ冷凍も可能です。

2月はまだ作り置きのお日にち、

あります。

ご連絡お待ちしています♪

作り置きご連絡はこちらまで→⭐︎

教室の公式LINEからもお受けしています▼

陽だまりきっちん 料理教室

▶プロフィール
▶募集中レッスン
▶レッスン規定
▶教室情報
▶お問合せ・ご質問
▶ホームページ

 

優先予約等のご案内が可能です

教室の公式LINE　→　

■関連記事

❑寒いのでシチューはどうですか。ルー不要のシチューレシピ https://ameblo.jp/hidamarikitchen2/entry-12553342710.html?frm=theme ❑チャチャット短時間で作れる焼きうどんはこれだ https://ameblo.jp/hidamarikitchen2/entry-12527271111.html?frm=theme ❑運動会お弁当にも♪ 【レシピ】オーガニックチキンを使った レモン香る ジューシー唐揚げ