少し前になりますが、
アスリートフードレッスンを開講しました。
今回のテーマは
◼️頑張らせたいお母さんと、
ジュニアアスリートご本人の気持ちは
同じ方向を向いていると良いですね。
という内容。
▲レッスンは一汁一菜和食ランチでした
頑張らせたいお母さんの気持ちは
痛いほどよくわかります。
だって、私がそうだったので。
お子さんはどうですか。
本当に試合に出たいか、勝ちたいのか、
きつい練習に耐えられる体力を身につけたいのか。
お腹いっぱいでもこんなに食べなきゃいけないの?
っていう状況を乗り越えられるか。
お母さんとお子さんの気持ちは同じ方向を
向いていると良いですね。
同じ方向を向いていないと、
アスリートフードレッスンの成果は出にくいのです。
そんな事を書いてみました。
アスリートフードレッスン、
↓1回体験レッスンがあります。
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