ご訪問ありがとうございます。
昨年9月に配信のブログですが
閲覧数が多く、
参考になったと言われることが
多いので再アップです。
公式ホームページに
リンクしています。
疲労回復に役立つ食材、
コンビニでも買えますよ！
▼▼
せっかく涼しくなったのに
今日は八王子は暑いです😵
朝晩は涼しいのにね、
体調管理に気をつけたいですね。
どうやら周りでは
インフルエンザが
きています…
我が家は受験生がいるので
冬場にピリピリ気をつけなきゃと
思っていましたが。
今年は早いです。
免疫力をあげたり、
疲労を蓄積しないように
気をつけたいですね。
少し長文になりますが、
コンビニなど身近なお店で
手に入る疲労回復食材を
まとめてみました。
http://hidamarikitchen.com/2019/09/14/hiroukaihukuselect15/
書いていたら面白くなってきて
食べ物
ドリンク
お菓子編に
なっています。
わざわざ作らなくても手に入るのが
コンビニの良いところ。
疲労回復のポイントも
書いています！！
読んでみてください。
本文はこちら！
http://hidamarikitchen.com/2019/09/14/hiroukaihukuselect15/
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