９月のレッスンは、
１９日のみ、空席があります。
いつもおせちでしか登場しない伊達巻きを
作ります💗
どうぞお楽しみに♪
★★★★★★★★★★★
６、７月はたくさんの方に出会い、
とてもいい刺激を受けています♪
先日は八王子のご自宅で
ピラティスレッスンをされている
のスタジオへ♡
ヨガの経験は数回・・体は金メダル級に固い。
（金メダルって表現を先生に褒められた😁）
丸尾先生：運動経験は？
私：ミニバス 新体操 ヨット・・
こんな体が硬いのに
「新」体操なんて言いたくない😅
なんて話をしながら「ぎゃははははー('◇')」
って、たのしーーーっ！
とっても楽しい雰囲気(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
「それでも大丈夫です！」
って先生が言うもんだから、
よし、やってみよう。
まずはコンディショニングポールを使って
体をほぐす！
よそのお宅で、背中にポールを
あてて天井を仰ぐって（笑）
最初もじもじした私もすぐにほぐれました、
何がって心と体が♪
やっぱり運動好きかもなぁ。
１時間、時間が経つのを忘れ
初ピラティスを楽しみました★
この日私は、
すごーくいいなと思ったことがあります。
先生の声のトーンと声掛けの仕方と、笑顔。
私も講師歴８年、もうすぐ９年です。
生徒さんに接する仕事は業種が違っても
大事にしたいことは同じはず。
先生の笑顔、すっごく良かったなぁ。
安心できる笑顔、楽しい笑顔、
先生ご自身も楽しんでいる笑顔。
帰り道は私も笑顔で、
そして心を新たにレッスンに臨もうと
「きゅっ」と気合を入れ直したのでした。
初ピラティスに行ってみたら
素敵な笑顔に触れて、心もほぐれたって
お話でした💗
私も頑張ろっ！
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