9月のレッスンは、
19日のみ、空席があります。
いつもおせちでしか登場しない伊達巻きを
作ります💗
どうぞお楽しみに♪
★★★★★★★★★★★
6、7月はたくさんの方に出会い、
とてもいい刺激を受けています♪
先日は八王子のご自宅で
ピラティスレッスンをされている
のスタジオへ♡
ヨガの経験は数回・・体は金メダル級に固い。
(金メダルって表現を先生に褒められた😁)
丸尾先生:運動経験は?
私:ミニバス 新体操 ヨット・・
こんな体が硬いのに
「新」体操なんて言いたくない😅
なんて話をしながら「ぎゃははははー('◇')」
って、たのしーーーっ!
とっても楽しい雰囲気(⋈◍>◡<◍)。✧♡
「それでも大丈夫です!」
って先生が言うもんだから、
よし、やってみよう。
まずはコンディショニングポールを使って
体をほぐす!
よそのお宅で、背中にポールを
あてて天井を仰ぐって(笑)
最初もじもじした私もすぐにほぐれました、
何がって心と体が♪
やっぱり運動好きかもなぁ。
1時間、時間が経つのを忘れ
初ピラティスを楽しみました★
この日私は、
すごーくいいなと思ったことがあります。
先生の声のトーンと声掛けの仕方と、笑顔。
私も講師歴8年、もうすぐ9年です。
生徒さんに接する仕事は業種が違っても
大事にしたいことは同じはず。
先生の笑顔、すっごく良かったなぁ。
安心できる笑顔、楽しい笑顔、
先生ご自身も楽しんでいる笑顔。
帰り道は私も笑顔で、
そして心を新たにレッスンに臨もうと
「きゅっ」と気合を入れ直したのでした。
初ピラティスに行ってみたら
素敵な笑顔に触れて、心もほぐれたって
お話でした💗
私も頑張ろっ!
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