あなたは
他人からの誉め言葉を
素直に受け取っていますか?
麗はそれを「受け取り力」と
呼んでいるのだけど、
「ない」思考を標準装備
している人は、
「受け取り力」が弱い
傾向がある
昨日はスタッフとして
所属している講座で
イベント企画ミーティングでした♡
そういう麗は、
かつては、
ほぼほぼ
受け取り拒否を
していたのだけど…
一方で
自分で自分の事を認められず、
自分の「強み」も分からなかったから
他人からの承認欲求は
人一倍強かった。
でも褒められたら
そんなことないですよ・・・」
って、
素敵な言葉の贈り物を
ことごとく突き返していた。
これって
その言葉を言ってくれた人に
失礼でもあるし、
「この人、何も受け取ってくれないから
もう褒めるのやめよう・・・」ってなるわ。
言葉じゃなくて
実際のプレゼントに置き換えてみたら
よく分かるよね
あなたがプレゼントを渡すたびに
「ありがとう、嬉しい♡」って
受け取ってくれる人と、
「悪いから、結構です・・・」って
受け取らない人がいたら、
そのうち
喜んで受け取ってくれる人にしか
渡さなくなるもんね。
でもね、
麗が人の承認や褒め言葉を
素直に受け取れなかったのには
わけがある。
「いやいや、
そんなことないですよ・・・」
そういって、
受け取らないことで
自分を守っていたんだ
“
だって、それを認めてしまったら、
それができるって知ってしまったら、
行動しないと
いけないじゃないかー!!
怖い~!!
“
だから、対外的にも
自分に対しても
「できないってことに
しておこう」
って思ってた。
だから、
"
変わりたいのに
変われない
”
そんな、
こじれまくった現実が
長く続いていて
自分で自分を苦しめていた。
そして
長い間こじらせて分かったのは、
結局、
/
怖い~!!
\
っていいながら、
行動するしか
自分が変われる方法ってないんだなってこと
そうよ、
怖いよ。怖いの。
新しいことをやるのは。
でもね、
大丈夫
どうせうまくいくから
あなたが人から褒められたこと
思い出して全部
ノートに書いてみて欲しい♡
そして
それを全部、
今から
受け取って欲しいんだな。
大丈夫
受け取っても
なにも怖いことはないから。
大丈夫
全てはきっとうまくいく♡
お読み下さりありがとうございます♡
自分解放メソッド 麗