こんにちは!
今年の梅雨はいつまで続く??
週末に手作り夏祭りをした時の
水風船の数々
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今日は、
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「できると思えばできる!」
がようやく腑に落ちた話~!
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あなたはこれまでに、
「できると思えばできる!
できないと思うからできないんだ!」
って言われたことありませんか?
「自分を信じろ!やれば出来るんだ!」
マンガの中とか、青春ドラマとかで
聞いたことない?
Uraraはさ、これまで
「いや、
そうは言ってもさ、
心の底からできるとは
思えないんですけど・・・」
なんて、思ってたよ
(マンガやドラマなら素直に見られるけど
自分になると無理)
大体、こういうこと言われる時って、
めちゃくちゃ自分に自信なくて、
目の前のことにビビりまくってる時
だからさ、
「自分には出来る出来る出来る出来る
出来る出来る出来る出来る・・・」と
例え1000回以上唱えても、
全然、
「あっ!私にも出来るかも」
な~んて、都合よく洗脳できないのさ
で、「できると思えばできる!」と
素直に思えなかったUrara。
最近、この言葉が
ようやく理解出来るようになった
(Urara的、解釈だけどね・・・)
例えば今、自分がTOEIC550点で、
目標は750点だとする。
本当に750点を取りたいと思っている。
だけど、
勉強はしてるけど、点数は上がらない・・・
750点には手が届きそうもない。
苦しい・・・
「諦めよう。
自分には無理なんだから・・・」
ここで、STOP!
自分には無理
これって本当なの???
これは事実じゃなくて、
自分が思ってるだけだよね?!
自分には無理
(事実)
じゃなくて、
自分には無理だと
私は思っています
(認識)
なのさ。
で、
人間は「自分には無理、出来ない」と
認識すると、それを事実だと思い込んで、
できる方法を探さなくなる。
これが
「出来ないと思うとできない!」の
流れをつくる。
できる方法探さないから、
出来るような行動もしないし、
できないままになるよね~
逆に、
「できないは事実じゃない。
ただの自分の思い込み。」
「出来る可能性がある」
出来る方法を探す。
チャレンジする。
(行動)
これが、
「できると思えばできる。」の
流れ。
「できると思えばできる!
できないと思うからできないんだ!」
こうしてUraraは、
ようやく理解できるようになりました
そして、意外や意外。
そうなると、ほとんどのことって
「出来ること。」になってしまうから、
結構、忙しいし、
ある意味、大変なの
だから、本当にやりたいことだけに
絞ることが大切になってくるよね
時間やエネルギーは限られてるから、
あまり悩んでる暇がなくなるよ
それではまた~♡
本日もお読みいただきありがとうございます♪
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コーチUraraでした