● 2015年 4月・5月 レッスン日程
～ママの趣味が寝かしつけに？！親子で楽しむベビーダンス～
■ 赤ちゃんと一緒に、あたらしいこと はじめませんか？
春だもの、ぽかぽか陽気にさそわれて
出かけてみませんか？
２４時間ノンストップ 赤ちゃんのお世話って タイヘン
ママは寝不足だったり、不安や緊張感を抱えているもの
「あぁ～疲れた！！」
うん、その気持ち わかるよ（＾＾）
でもね、その疲れ
アタマや ココロの もやもやが大きいのでは？
春は その傾向が 強く表れるかもしれません
早い時期に 生活リズムを 整えておくと いいことたっぷり♪
思い切って カラダを動かして リフレッシュ！！
その後の子育てが 変わってきます
えいっと出かけた その先で ママ友ができたり
運動でリフレッシュ、心も 体も 軽くなったら
ステキだと 思いませんか？
赤ちゃんと一緒に楽しむプログラム
「ベビーダンス」は そうしたおでかけ先としてぴったり！
【ベビーダンス】
お子さんを抱っこして、音楽に合わせて 簡単なステップを踏みます
簡単な、そう 日常育児でやっているような動きから はじめましょう
・ストレスフリーな寝かしつけ方法、あったらいいのに
・赤ちゃんと もっとコミュニケーション上手になりたいな
・ママとしてでなく、ワタシらしさも楽しみたい
・ホンネで付き合えるママ友がほしい
・ストレス発散に赤ちゃんと一緒でもできる運動ってないかな
・産後の体型を引き締めたい
・抱っこひもの使いかた、これであってるのかな？
・ラクチン抱っこがあるなら、試してみたいな
ワタクシ、千原由佳がご提案します ベビーダンスレッスン
（ 最新の空席状況⇒ コチラ☆☆☆
）■三条
会場ごとに、レッスン詳細 ご案内ページを用意してございます
クリックして のぞいてみてくださいね
５月 ８日(金） 募集中
５月 ２２日（金） 募集中
★ 会場詳細案内は コチラをクリック
□■□ 新潟市 ■□■
新潟市では、「手を抜きがちなママのランチをご褒美タイムに♪」
子連れでも安心してくつろげるカフェを会場にクラスを開催しています
イントラ千原が、実際にムスメの赤ちゃん期に足を運んだ会場ばかりです
こだわりを持って、オススメします！
レッスン後は「同じ釜のメシ」(笑)
食べながらの育児談義で、仲良くなっちゃいましょう♪
海を見ながらのリラックスタイムをとりませんか？
大人女子（ママ）のための時間として、
「ヒーリングクラス」をご提案しております
会場となるカフェに合わせ
冬季クローズしていましたが、５月より再開します
【本日より、募集スタート！】
■ ５月 ２８日（木）
上弦から満月に向かう時期 （欠ける月） 募集中です
※ 会場詳細はコチラをクリック
保育士常駐のキッズカフェ
「とりぷるキッズ」の新転地、東区にてレッスン♪
細やかな心配りが うれしい会場
赤ちゃん連れでも 安心してご参加いただけます
【本日より、募集スタート！】
■ ５月２６日（火）
※ 会場詳細はコチラをクリック
店内はいつも満席の人気会場です
子連れに人気のヒミツはね・・・ぜひ会場詳細をご確認ください
■ ５月は お休みします
※ 会場詳細はコチラをクリック
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【申込方法】
親しみを込めてお迎えしたく、
以下の内容を添えての申込をお願いします
↓ ↓ ↓
■ 件名を【○月 会場名 お名前】 としていただいて
本文には 以下の内容を、明記ください（＾＾）
○ 参加されるママ（パパも大歓迎）のお名前
○ お子サマのお名前（性別・お誕生日）
○ 当日連絡のつく、お電話番号
■ お申込先： インストラクター 千原 由佳
mail hidamari_nukumori@yahoo.co.jp
※ 2日以内に 必ずお返事させていただきます
返信メールがお手元にとどきましたら、受付完了となります
パソコンアドレスからの返信となります
携帯電話から お申し込みの場合は
ドメイン指定解除などの ご協力をお願いします
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～全クラス共通のご案内～
ご確認ください（＾▽＾）ｂ
【参加対象】
首のすわった３ヶ月頃～１歳半頃の赤ちゃんと保育者サマ
【持ち物】
抱っこヒモ・体温計・ボールペン・飲み物・汗ふきタオル
・ 妊婦さんの参加は安全面の理由からお断りしております
・ 座位でのストレッチがございます、動きやすい服装にて参加ください
・ 健康チェックシート記入のため１０分ほど余裕をもって会場入りお願いします
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■ ご希望に添えるクラスは見つかったでしょうか？
ベビーダンスは個人・団体・企業問わず レッスンを出張お届けすることも可能です
ご自宅のそばで、気心のしれた親しいメンバーさんと受講いただくチャンスです 気軽にベビーダンスを楽しんでみませんか？→出張レッスンについて うれしいことにお声掛けが増えています→出張お届け履歴 参考になさってください |
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