こんにちは
今日も張り切ってお伝えします。
これな～んだ？
手話の指文字、50音です。
私は聾唖の方と話せるか？…は無理です
。
。手話は習ったことありますが、実践で使わないとすぐ忘れちゃいますね
。
。簡単な手話や指文字、ニューロン体操で出てきます。
どこで出てくるかというと…
呼吸をひと通りした後、有酸素運動の手前です。
足ツボを用いて、足裏のツボ刺激をしながら…
足踏み
声出し
手遊び
指文字（手話）など
要は…
手と足の刺激
発声
そして脳への刺激
同時進行でやることに意義があります
。
。脳みそはこんがらがるほど、右脳と左脳を連結する脳梁が活性化すると言われています
。
。つまりはボケ防止に良いのです
。
。…いや～まだボケる歳では無いし、というあなた
。
。あたまは活性化していた方が、スムーズですよ
なにかで聞いたことがありますが…
あたまはフルに使っても、100%活性にはならないんだそうです。
…だったら使えるところを、少しでも増やしたいですよね
。
。私も一緒にやりながら、ありゃ
間違えちゃった…もありますが、それもご愛嬌。
間違えちゃった…もありますが、それもご愛嬌。笑いも大切ですからね。
。楽しく体操しましょう
。
。呼吸を変えれば未来は変わる
。
。ニューロン体操、体験から大歓迎です
。
。第２・４火曜日午前
廿日市市串戸市民センターにて開催中。
詳細はお問い合わせください
託児も行っています
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～助産院マミィケアひだまり～
廿日市市廿日市２丁目６－６ アクアコート廿日市３０５号室
（HP内にもお問い合わせフォームあり）
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