アピタル夜間学校のセミナー情報です。
1月21日(水)19:30分から
参加費:無料
場所:秋葉原UDX4階
★プログラム
開会挨拶
19:35~20:15
基調講演 もっと知ってほしい がんと糖尿病のこと
岩岡秀明 船橋市立医療センター
20:15分~20;55分
Q&Aトークセッション
20:55分~21:00
閉会挨拶
申し込み方法は、
ホームページ、メール、ファックス、往復はがきから
締め切りは1月20日(火)
当日はインターネット生中継があります。
http://apital.asahi.com/school/
サイトからそのまま抜粋します。
糖尿病の患者は、がんに罹患する頻度が高く、治療により悪化することがあります。
また、糖尿病でないがん患者も、治療の副作用で糖尿病を発症することがあります。
手術前後の血糖コントロールは重要で、術後合併症、感染症、抗がん剤の効き目にも影響します。
意外と知られていない「がんと糖尿病」の密接な関係。講師の岩岡秀明・船橋市立医療センター代謝内科部長が詳しく解説します。
トークセッションでは、「学級委員長」の田村建二・アピタル編集長と「日直」の小林美幸アナウンサーのおなじみのコンビも加わり、このテーマについて考えていきます。
ご興味がおありの方、詳しいことは、NPO法人キャンサーネットジャパンに。
今日は、火曜日の水泳教室でした。
アップのあと、バタ足からです。
キックの矯正をしっかりということで、ひたすらバタ足
12,3本しました。
それも、水中キックなので、太ももが疲れましたよ。
バタ足が終わったら、背泳ぎのキック
これは、水中でなかったです。
何度も注意され、最後の方は、いい感じになったと言われ、
スイムを4本
終わったら、先生が
「キックが良くなったのに、スイムだと、見事に戻っていた」
まだまだのようです。
次は、平泳ぎのプル練習
かなり浮くようにはなりました。
スイムで6本しろと。
平泳ぎ、なんであんなに疲れるんだろう。
4本すると、足がだるくなった。
休憩していると、「はいはい、休憩が長いよ」と。
ひーひー言いながら、残り2本する。
終わると
「注意点が、3点」と言われた。
平泳ぎもまだまだだ。
終わって、バタフライを泳いでなかったので、
自主練習で、スイム
(何度か、立ちながら、50M泳ぐ)
今日も、頑張りました。
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