緩んで、花開いていくきっかけを☆
自分と繋がり
自分らしさの開花サポート♡
クリエイティブライフダイアリーアドバイザー
発酵ライフケアアドバイザー
薬剤師として活動中！
TOMOです
こんばんはー
頭痛が辛かったけど
夕飯食べたら回復してきた水曜日
そんな今回は
先日久々に会う友人と
銀座ディナーした日のことを🍽️
友人が4月から異動で銀座勤務になったので銀座ディナー
ルンルンで駅に向かったのですが
人身事故で電車が遅れていて
何時に着けるかわからない状態
乾杯はスパークリングで🥂
イキナリ出鼻くじかれた感じで
凹みますよねー
しかもやっと電車来たと思ったら
満員電車
こんな時私は
ムスッとなって
めっちゃ電車
恨んでました
でも、以前インスタで
新幹線が遅れていて
終電間に合わず
違う新幹線で向かうも
最寄り駅まで乗り継げるか分からず
すごい疲れていたけど
当然座れず
あーツイてない
って思いそうだったけど
被害者にならず
いつでもgiver(ギバー)になる
そういう意識でまずは
新幹線連結部でしゃがめる場所を
確保して
周りの人は皆
やっぱり疲れた顔してたり
イライラしてたりした
雰囲気だったんだけど
そんな周りに
「私がいるから大丈夫‼️
ラッキーだよ‼️」って
思いで乗っていたんだって🚄
2杯目は白ワイン
そしたらエネルギー湧いてきて
無事なんとか乗り継ぎもできて
その日のうちに
自宅まで帰れて感謝でいっぱいになった
そんな投稿見て
スゴイ
と思ったのを
思い出したんだよね
デザートみたいなパスタもめちゃウマ😋
よし
私もやってみよう
和を感じるパスタも美味
まずはLINEで友人に状況を伝え
満員電車ではスペースできるまでは
ひたすら動かず瞑想
3杯目は赤ワイン🍷
スペースできてきたら
近くにいた赤ちゃんが可愛かったから
全力で赤ちゃんと変顔で遊ぶ
お肉もトロトロ
そしたら赤ちゃんが降りたので
運良く座れて
その後は調子良く進んで
無事到着したら💨
友人もお店の方も
お待たせしちゃったのに
無事着いてよかったねーって
言ってくれて
おいしいお料理とワイン食べつつ
最近のあれやこれやを
友人とゆっくり話せて
最後にはお誕生日もお祝いしてもらい
なんだかんだで
満たされて
感謝が溢れる夜に
やっぱり目の前の現実が
どうであろうと
「どう在りたいのか」
その意識になること
そしてそこで
できることをやる
そうすることで
同じ現実が起きても
捉え方が変わって
見える景色も変わっていくのかも
しれない
そんな風に思った
銀座ディナーでした
ちょっとお疲れ感は隠せないけど、嬉しかった友人が撮ってくれた当日の私
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