キャリアの事。
今まで、
平日は、仕事モード全開の”オン”な状態。
その一方で、
週末は、休むモード全開の”オフ”な状態。
オンとオフのスイッチを
明確に、分けていました。
一生懸命働くから、休みが必要になるし
しっかりと休むから、
また
仕事に集中が出来て、
全力投球出来ていました。
◆そのバランスが、
ここ約1か月ほど、
週末は、
家におらず
外出しっぱなしで、
オンとオフの境界線が崩壊
◆ずっとオンな状態が続き、
カラダとココロが
ずっと緊張しているような感じがします。
この状態が続くと
恐らくは、
カラダかココロのどちらかが、
支障をきたしそうな予感がする今日この頃
今日は、
疲れをしっかりと取るために
しっかりと寝ようとｚZZ