こんにちわ
2ヶ月前より
ウォーキングを始めました
始める際に言われた
「2日間お休みしても、
3日は休まないでね。」byまきこトレーナー
の言葉を守り
ほぼ毎日歩いています
その際にやっぱり動き始めるのが
いちばん大変です。
いろいろな囁きが聞こえます。
「朝は暑いから夜にしたら〜」
「雨降りそうだからやめておいたら〜」
「昨日歩いたし、今日はお休みしていいよ」
その声に時々従ってしまう時もありますが
歩き始めると、
もうちょっと歩こう！とか
歩いて良かったとなります。
何でもはじめの一歩が大切ですね
曇った日も‥
晴れの日も‥
空や雲のいろいろな
表情を楽しみに歩いています
100断報告
こちらも溜め込んでしまった
100断報告です
▶︎No.24 キッチン収納
食品の引き出しを見直しました
少なくしたつもりでも見落とし発見！
飲みたくなくなったお茶を処分
▶︎No.25 保存袋
必要なもの2種類のみ保管
▶︎No.26 ペーパー類
必要なもののみ ストックも少なくしてます。
▶︎No.27 コンビニカトラリー
すぐ使うか処分しています。
▶︎No.28 紙おしぼり
夫がもらってきたら、すぐどこか拭いてポイ！
しています。
▶︎No.29 ケーキ用キャンドル
ありません。そもそもケーキにキャンドル立てることがなくなりました
▶︎No.30 調理器具
数を減らして快適ですが、片手鍋に
違和感を感じ始めています。
気に入ったモノを探します。
昨年より少しずつモノが減っていることを
実感しました
引き続き行動していきます