それでも生きていたい

愚痴です。
だけど、本心です。





もう、疲れました。

うつや摂食障害、解離性障害を克服して、ようやく社会に出られたと思ったらアスペルガーだと言われた。

でも、アスペルガーでもきちんと自分の特性を知れば人付き合いも仕事もできるはず！

そう考えて頑張ったら、ちゃんと努力は報われた。
出来ない事やわからない事はたくさんあるけど、努力と工夫でうまくこなして来た。

はじめて穏やかな日々を過ごせて、自分の力で生活する事が出来るようになって、とても幸せだった。

それなのに、線維筋痛症を発症して、少しずつ駄目になって行った。

全身がいつも痛い、半端じゃなく痛い。ずっと苦しくてしんどい。

どんどん体が動かなくなって行く。

薬が効いていたのに、秋が近付いて来て、もう具合が悪くなっている。



悪いように考えちゃ駄目。
辛いからこそいい所を探そう。
小さな幸せを大切にしよう。

そう自分に言い聞かせて来たけど、もう限界。


うまれた環境と病気。
自閉症という障害。
線維筋痛症なんて訳のわからない病気。

『なんで私が』って考えちゃう。
せめてどれかひとつだけなら！ とか(笑)


普通に生きて、呼吸をしてるだけで痛くて、定型発達の社会に必死で合わせて、うつにならないようにプラス思考をして…。

無茶だった！

これからどうするか、なんてわからない。
消去法でしか選べない。

でも、死なないのは幸せになりたいからだ。

痛くても辛くても、生きて幸せになりたいんだ。

たまにはお薬の話でも。

最近、体力がついて来ました。
発作も滅多に起きず、毎日が順調。
といっても、薬を飲むのが遅くなると文字通り痛い目に遭うのですが(>_<)

トラムセットは私には合わず、痛み止めはトラマール(トラマドール)のまま。
あとは疲労感の対策に、十全大補湯(ツムラの漢方薬)とビタミンCをもらっています。

精神科の方でもらっているSSRI(うつ状態や強迫性障害に効果あり、線維筋痛症にも効くらしい)とセルシン(発作止め。筋肉をほぐす効果もあり)もFMSに効果がある組み合わせのようです。

他には同じ線維筋痛症の患者さんから教えていただいてとても効果のあったサプリメントと、コエンザイムQ10を飲んでいます。

夏は気温が高いからか、こわばりもかなり楽になっています。
この隙に体力をつけようと軽い運動を始めました。
まるで発症前に戻ったみたいな生活です。

指を動かすのも辛かった生活が悪い夢のようですが、きっと気温が下がって行くにつれ、また状態は悪くなって行くのだと思います。
いつ悪化しても悔いのないように、また、悪化を出来る限り食い止められるように、今出来る事を一所懸命頑張ります。

もちろん、動くのが辛い時は無理をせずに自分のペースで(^-^)

ありがとう！

麗羽ちゃんからプレゼントをいただきました！
すごく嬉しいです、ありがとう
気付くのが遅くてごめんね(>_<)