◯◯リストを作ってみる
もうすぐ年末を迎えるというのにソワソワ感もなく通常モードです最近は何となくの体調不良も増えて無理をしない、早めの退散をすることもぼちぼち増えてきましたよく耳にする《やりたいことリスト》2024年に向けて考えたいなと思っていてハードルをグッと下げたものからしっかり向き合わないと難しいものまで書き出してみようと思います同時に《止めることリスト》も考えていてこれはすでに行動に移しています鼻で笑われそうな事ばかりで周囲の人には恥ずかしくて言えない止めることを文字にしたら気負わなくなり取り組むにしても気持ちが楽になりました◎何だか許してもらえたような…自分で自分を苦しめていたのかな止めたくても止められないのがお菓子を食べてしまうことやっと高カカオチョコ買ったので母におすそ分けしながら減量がんばろ〜▼よく読む方のオススメ！楽しみ！【訳あり カカオ70 680g（340gx2袋）】《送料無料》クーベルチュール ハイカカオ カカオ70%以上 高カカオ 70％ チョコレート 手作り 業務用サイズ 70% お菓子作り おうち時間 チョコレート 効果 プチギフト バレンタイン クリスマス カカオ80% カカオ90%より食べやすい！楽天市場1,890円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
