しあわせな人ほど、ゆるゆるな理由 | シアワセに生きるための、こころの整え方と自分の愛し方

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自分らしく生きる鍵は気持ち(感情)にあった
自責他責の毎日をあたたかいコミュニケーションの毎日へ

こんにちは

とも花認定カウンセラー

山下寿子(ひさ)です

 

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今朝はぐっと冷え込みましたね。

寒いのは苦手だけど、


もみじがきれいに色づくのが

楽しみだ〜〜🍁


どんぐり拾いも楽しみだ〜〜♡





あなたの中の憧れる、
目指したい人はいますか?


あの人、ステキだなぁ♡って
思う人いますか?





憧れの人になる必要はない
自分は自分でいればいいって言うのは
今回置いといてね。



私は自分がパニック障害という
ココロに支障が出てから
パニックになる人とならない人って
どう違うんだろうと思うことがあり、


基本まじめなので笑
知りたくなったんだよね


心屋に出会ってからは
会いたい人に会いに行くキャンペーンなんかも
自分の中でやったりして、


今ではキャンペーンなんかせずとも
会いたいなら
行くだけになりましたが(#^.^#)



そこで会いに行くステキだと私が思う人


みんな、ゆるゆるなのよ。


例えば

時間通りに来ない
迷子になる
段取りあんまりない
電車降り忘れる


これらに笑ってるの


全部ネタ、ネタの宝庫だと笑っているの〜。



私はこれをしないように
必ず段取り組んで何度も確認しちゃう


こんなことやっちゃ終わりだ〜って
一人で気負ってる。
(終わらん終わらん笑)


それと、
こないだ夫婦旅行の話をしてて、


旦那さんに振り回されてる姿見てみたい
(だったかな?)


なんせ、その方が
旦那さんに振り回されているって
ことを話してたときに


その人は
あ〜この状態は人から見ると
振り回されるっていう状態なんだって
初めて思ったって言ってて


衝撃!笑



ひさは賢すぎる
これはこうって言う概念の箱みたいなのが
多くない?って言われて

ちょっと考えた。




自分の中で線引きや
幸せの形
不幸の形
振り回させる形
愛されてる形
愛している形

みたいなのがざっくりあって
そこを外れないように
キュッと引き締めて生活してるんだなぁ
って思ったの。



だから、ずーっと窮屈なんだなぁって。
その箱も親とか育っていく環境の中で
作り上げたものなんだろうね



その箱、もういらないなぁって思った。
たとえ他人からそれってダメじゃない?
違うくない?
とか言われても



へぇ〜
あなたはそう思うんですね



これでスルーすればいいよ〜

久しぶりに思い出したよ、この言葉!


ぜひ、みなさんもご一緒に♡



私が愛してやまない青木千景さん
「いのちのおはなし」は明後日10/26(金)です!

あと少しだけお席ありますので、
ドタ参もお待ちしています♡

残りのお席をぜひゲットしてくださいね。

 



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  講演 13:00 ~ 16:00
  懇親会 17:00 ~ 19:00
 

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